Τι είναι το Ozempic;
Το Ozempic είναι ένα φάρμακο, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως για τη ρύθμιση του Σακχαρώδους Διαβήτη τύπου 2 (ΣΔτ2). Επιπλέον, καθώς εδώ και λίγα χρόνια ο FDA ενέκρινε τη χρήση του και γι την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Ωστόσο στην Ελλάδα εγκεκριμένη είναι μόνο η δοσολογία που αφορά τη ρύθμιση του ΣΔτ2, και όχι της παχυσαρκίας.
Με ποιον τρόπο οδηγεί στην απώλεια βάρους;
Το ozempic περιέχει την ουσία σεμαγλουτίδη. Η ουσία αυτή μιμείται την δράση μια συγκεκριμένης ορμόνης, που παράγεται από το γαστρεντερικό σύστημα όταν καταναλώνεται ένα γεύμα. Μία από τις δράσεις της είναι η μείωση της όρεξης, με αποτέλεσμα να μην εμφανίζεται το αίσθημα της πείνας, οδηγώντας σε μείωση της πρόσληψης τροφής. Το τελικό αποτέλεσμα είναι η μείωση του βάρους.
Γενικότερα η χρήση φαρμάκων για την απώλεια βάρους, μπορεί να εξεταστεί στις περιπτώσεις σοβαρής παχυσαρκίας, όπου το άτομο δεν έχει καταφέρει να χάσει βάρος με προηγούμενες προσπάθειες. Μόνο σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να γίνει χρήση του Ozempic, λαμβάνοντας υπόψιν και τις παράλληλες παθήσεις που μπορεί να συνυπάρχουν με την παχυσαρκία. Επομένως, σε ένα άτομο που είναι υπέρβαρο ή σε φυσιολογικά κιλά και ποσοστά λίπους στο σώμα, σε καμία περίπτωση δεν προτείνεται η χρήση τέτοιου φαρμάκου.
Τι παρενέργειες έχει το Ozempic;
Η χρήση του Ozempic μπορεί να οδηγήσει σε πληθώρα παρενεργειών, οι οποίες σχετίζονται κατά βάση με το γαστρεντερικό σύστημα. Μερικές από αυτές είναι:
- ναυτία
- διάρροια
- εμετός
- δυσπεψία
- κοιλιακός πόνος
- φούσκωμα
- γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- πονοκέφαλος
- ζαλάδες
- οξεία παγκρεατίτιδα
- χολολιθίαση
- αυξημένη καρδιακή συχνότητα
Η γνώμη των ειδικών υγείας για το Ozempic .
Το ozempic και κάθε φάρμακο, το οποίο συμβάλλει στην απώλεια βάρους, δεν πρέπει να θεωρείται σε καμία περίπτωση πανάκεια για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Πρώτης γραμμής αντιμετώπιση, είναι η αλλαγή του τρόπου ζωής, μέσω υιοθέτησης μιας ισορροπημένης διατροφής και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Η αλλαγή του τρόπου ζωής, θα οδηγήσει τόσο σε μείωση του σωματικού βάρους, όσο και σε πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Παράλληλα, θα είναι εφικτή και η διατήρηση του σωματικού βάρους, μετά την απώλεια. Αντίθετα, όσον αφορά το ozempic, είναι αμφίβολο αν όταν σταματήσει η χορήγηση του φαρμάκου, το βάρος που χάθηκε θα διατηρηθεί. Δεδομένου ότι το φάρμακο μειώνει την όρεξη, το αίσθημα της πείνας θα εμφανιστεί και πάλι, μετά το πέρας της χορήγησης του. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου μειώνεται κατά πολύ όταν δεν ακολουθείται παράλληλα μια ισορροπημένη διατροφή και ένα πρόγραμμα άσκησης.
Συμπερασματικά, η καλύτερη λύση για να πετύχετε την επιθυμητή απώλεια, αλλά και να διατηρήσετε σε βάθος χρόνου τα κιλά στα οποία θα φτάσετε είναι μια σωστή διατροφή και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Η διατροφική εκπαίδευση και η υιοθέτηση σωστών συνηθειών διατροφής και άσκησης, θα έχουν ως αποτέλεσμα τη ρύθμιση του βάρους. Εκτός όμως από την απώλεια βάρους, θα οδηγήσουν και σε βελτίωση της υγείας σας, και οι συνήθειες αυτές μπορούν να διατηρηθούν για μια ζωή, σε αντίθεση με οποιοδήποτε φάρμακο. Επομένως, στοχεύστε σε μια ισορροπημένη διατροφή, η οποία θα περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης, μειωμένη κατανάλωση έτοιμων γευμάτων απ’ έξω και τυποποιημένων προϊόντων, σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση, π.χ. γρήγορο περπάτημα και θα έχετε τα μέγιστα οφέλη στην υγεία και στη ρύθμιση του σωματικού βάρους.
